Bestseller No. 1
ANTIESTRES Libro De Colorear Para Adultos: Dragones Chinos Y Amuletos De La...
1 Opiniones
ANTIESTRES Libro De Colorear Para Adultos: Dragones Chinos Y Amuletos De La...
  • relaxation4.me
  • Editor: CreateSpace Independent Publishing Platform
  • Edición no. 0 (05/25/2016)
  • Tapa blanda: 132 páginas
Bestseller No. 2
Libro de colorear Diseño de ensueño
  • ARTE COLORANTE - RELAJANTE PASATIEMPO
  • CONFIGURE SU IMAGINACIÓN GRATIS CON LA APLICACIÓN COLOR
  • APLICACIÓN COLOREAR ENCANTADORA PARA NIÑOS
  • LIBRO PARA COLOREAR DIVERSO MANDALA PARA TI
Bestseller No. 3
Ejercitador suelo pélvico Kegel con App - Diseñadas por médicos y...
73 Opiniones
Ejercitador suelo pélvico Kegel con App - Diseñadas por médicos y...
  • FÁCIL DE UTILIZAR: Conéctalo a nuestra Aplicación Gratuita para realizar ejercicios Kegel de forma divertida y efectiva. A diferencia de las...
  • RESULTADOS RÁPIDOS: Con 15 minutos al día notarás una gran diferencia en tan sólo unas semanas! FORTALECE TU SUELO PÉLVICO para recuperar la...
  • 4 MODOS DE MASAJE TERAPÉUTICO AJUSTABLES - Kehel es el ÚNICO dispositivo con biorretroalimentación y Funcionalidades de Masaje Terapéutico....
  • DISEÑADO Y RECOMENDADO POR DOCTORES - El ejercitador Kegel viene en un paquete discreto y está fabricado con silicona de grado médico de máxima...
  • SATISFACCIÓN GARANTIZADA AL 100% - Nuestro Servicio de Atención al Cliente, Doctores y Fisioterapeutas, harán todo lo posible para que consigas...
Bestseller No. 4
96 páginas encantadoras de China libros para colorear para adultos y...
  • Folio: 16 páginas: 96 El paquete incluye: 1 libro.
  • El libro para colorear tiene diferentes estilos de libro para colorear para que usted elija
  • Con un equilibrio de diseño intrincado y elementos más simples, estas imágenes satisfarán a adultos y coloristas experimentados sin ser...
  • Te encantará pasar horas de paz y calma trayendo estas obras de arte a la vida con color. Deja atrás tus preocupaciones, agarra tus lápices y...
  • "Cada página para colorear está diseñada para ayudar a relajarse e inspirar.

La principal función que se le atribuye a los juegos de mesas es entretenerte, no obstante, también pueden cumplir con otros propósitos como, por ejemplo, desestresarte. Hoy en día no debes tomarte a la ligera si sufres de estrés, ya que, este estado desencadena una serie de afecciones físicas y psicológicas importantes en tu organismo como insomnio, dolor muscular, depresión, ansiedad, entre muchos otros.

Los mejores juegos chinos antiestrés: tangram y mahjong

Se conoce como juegos antiestrés chinos a aquellos entretenimientos de mesa constituidos por tableros o fichas de diversos colores y formas, que son de origen asiático, es decir, tal como su nombre lo indica provenientes de china. Los dos juegos más populares para aliviar el estrés son:

Tangram

El juego tangram es un puzzle muy antiguo que se basa en tomar siete piezas llamadas “tans” y crear siluetas sin solaparlas, uniendo nada más sus lados. El conjunto de piezas consta de cinco triángulos, que varían en tamaños, dos pares tiene el mismo tamaño, mientras que el quinto tiene diferentes dimensiones. Las piezas restantes son un cuadrado y un paralelogramo.

No se sabe con certeza quien invento este juego, la leyenda cuenta que se originó debido a que un sirviente de un emperador chino llevaba un mosaico de cerámica, el cual sin querer se le cayó, rompiéndose en pedazos. Asustado el sirviente, trató de recomponer el mosaico que era de forma cuadrada nuevamente pero no pudo. Sin embargo, notó que podía crear muchas formas con los pedazos del mosaico roto.

El tangram es utilizado hoy en día como un juego desestresante porque ayuda a despejar tu mente de preocupaciones, gracias a que te permite enfocarte en el pensamiento de crear nuevas figuras, favoreciendo a su vez tu capacidad creativa y relajándote por la constante actividad y creación de figuras abstractas.

Mahjong

Mahjong es un juego de mesa que se originó en china, no se sabe exactamente quien lo creó. Algunos dicen que el juego fue inventado por Confucio en el año 500 a. aproximadamente. Para jugar Mahjong se necesitan cuatro jugadores, se utilizan 144 fichas, pero existen varias versiones, en las cuales este número varía. Es un juego muy popular e incluso es considerado la versión asiática de las barajas americanas.

Jugar Mahjong te ayuda a bajar el estrés porque es un juego fácil de aprender, con reglas básicas, adaptable y flexible. Estas características lo hacen el entreteniendo recomendado por muchas personas para disminuir tus niveles de estrés.

Comentarios de Facebook
Cerrar menú