Bestseller No. 1
Feng Shui para la salud Exersice antiestrés bolas de diámetro: 3,8...
4 Opiniones
Feng Shui para la salud Exersice antiestrés bolas de diámetro: 3,8...
  • Cada diámetro de la bola: 1.5 pulgadas/3,8 cm
  • Peso: 133g/pcs
  • Material: Metal
  • Hecho en China.
Bestseller No. 2
52 mm a Baoding China-Pelota antiestrés propiedades de ejercicio, color...
  • Bella en acero sólido tradicional
  • Sobre la base de la terapia tradicional de acupression china
  • Masajeador para exprimir los puntos de acupuntura en sus palmas
  • Campo magnético aumenta la circulación de la sangre y estimula el sistema nervioso
  • Eficaz para el alivio de la fatiga, de la inflamación, de la dolor y las raideurs musculares
Bestseller No. 3
Bolas de Baoding del fortalecimiento de la muñeca de MeFe, bolas de...
  • De acuerdo con la teoría médica tradicional china de "Jingluo", los diez dedos están conectados con el corazón. "Jingluo" está conectado con los...
  • Al puntear * la pelota con los cinco dedos, la pelota puede estimular los diversos puntos de acupuntura de la mano, lo que permite la circulación sin...
  • Puede causar el "jingluo" desbloqueado y minucioso, la energía vital y la sangre para funcionar en armonía, los músculos ágiles, los huesos...
  • If you keep on taking exercise everyday for months and years, you can get the fine results of keeping your brain in good health with high intelligence...
  • Regalos realmente buenos, tiene una larga historia, mano de obra exquisita, patrón de buena suerte, rico, brillante, el tamaño también es adecuado,...
Bestseller No. 4
1.4 'luz verde natural jade Baoding chino salud ejercicio bolas de estrés...
1 Opiniones
1.4 "luz verde natural jade Baoding chino salud ejercicio bolas de estrés...
  • Producto atributos - Especificaciones del producto: 4.7 inx4.7in. incluyendo:, 2 bolas (1 par), tamaño del producto: Cada bola Altura (sobre)...
  • Material del producto - Hecho de hermoso corindón mármol.
  • Salud - en el color de la bola de la bola: Verde claro, color es hermoso, el embalaje de la bolsa es amarillo, muy hermosos colores.
  • Producto beneficio - Salud Ball es una bola de Folk equipo de fitness, movimiento de la mano tradicional.. beneficioso para la salud el cerebro,...
Bestseller No. 5
Bolas del alivio del estrés del acero inoxidable de MeFe, bolas de Baoding...
  • De acuerdo con la teoría médica tradicional china de "Jingluo", los diez dedos están conectados con el corazón. "Jingluo" está conectado con los...
  • Al puntear * la pelota con los cinco dedos, la pelota puede estimular los diversos puntos de acupuntura de la mano, lo que permite la circulación sin...
  • Puede causar el "jingluo" desbloqueado y minucioso, la energía vital y la sangre para funcionar en armonía, los músculos ágiles, los huesos...
  • If you keep on taking exercise everyday for months and years, you can get the fine results of keeping your brain in good health with high intelligence...
  • Regalos realmente buenos, tiene una larga historia, mano de obra exquisita, patrón de buena suerte, rico, brillante, el tamaño también es adecuado,...
Bestseller No. 6
Ejercitador suelo pélvico Kegel con App - Diseñadas por médicos y...
73 Opiniones
Ejercitador suelo pélvico Kegel con App - Diseñadas por médicos y...
  • FÁCIL DE UTILIZAR: Conéctalo a nuestra Aplicación Gratuita para realizar ejercicios Kegel de forma divertida y efectiva. A diferencia de las...
  • RESULTADOS RÁPIDOS: Con 15 minutos al día notarás una gran diferencia en tan sólo unas semanas! FORTALECE TU SUELO PÉLVICO para recuperar la...
  • 4 MODOS DE MASAJE TERAPÉUTICO AJUSTABLES - Kehel es el ÚNICO dispositivo con biorretroalimentación y Funcionalidades de Masaje Terapéutico....
  • DISEÑADO Y RECOMENDADO POR DOCTORES - El ejercitador Kegel viene en un paquete discreto y está fabricado con silicona de grado médico de máxima...
  • SATISFACCIÓN GARANTIZADA AL 100% - Nuestro Servicio de Atención al Cliente, Doctores y Fisioterapeutas, harán todo lo posible para que consigas...
RebajasBestseller No. 7
Healifty Bolas de Baoding del fortalecimiento de la muñeca Feng Shui para...
  • Hecho de material de esmalte, nuestras bolas son duraderas, prácticas y con elementos chinos tradicionales.
  • Puedes jugar con ellos cuando te sientas aburrido. Pueden ayudarte a matar el tiempo y aliviar el estrés.
  • Dos bolas de baoding giran repetidamente en la mano para mejorar la destreza manual y la fuerza, y también se dice que puede ayudar en la...
  • El balonmano en la rotación dará masajes a los dedos, presionando puntos de acupuntura en las palmas de las manos para ejercitar el cuerpo y...
  • El mejor regalo de familia y ancianos.
Bestseller No. 8
ultnice par de 52 mm salud bolas chinas Baoding Stress bolas para...
  • Pelotas Baoding tradicionales en acero macizo y sólido.
  • Un instrumento práctico para los atención de la salud.
  • Massager para exprimir los puntos de acupuntura en sus palmas.
  • Basado en la terapia de acupression tradicional china.
  • El campo magnético aumenta la circulación de la sangre y estimula el sistema nervioso.
RebajasBestseller No. 9
luminiu Massage Ball,Pelota de Masaje Bola Masajeador de Pies con Pinchos...
2 Opiniones
luminiu Massage Ball,Pelota de Masaje Bola Masajeador de Pies con Pinchos...
  • 1. Nombre del producto: 8.5 cm Duro ecológico PVC Espina Acupuntura Masaje con bola Fascitis Muscular Painness Massager Ball Mejor Cojín Alivio para...
  • 2. Material: PVC
  • 3. Características: Hecho de material de PVC ecológico, la pelota puede masajear los puntos de acupuntura y aliviar la fatiga muscular. Los puntos...
  • 4. Tamaño: diámetro: unos 8,5 cm / 3,35 pulgadas
  • 5. Color: verde oscuro, rojo
RebajasBestseller No. 10
Healifty Bolas de Baoding del fortalecimiento de la muñeca para la Salud...
  • Además de aliviar el estrés, se sabe que las bolas de salud chinas o Baoding Balls mejoran las articulaciones, la circulación sanguínea, los...
  • Las bolas de meditación supuestamente mejoran la función cerebral mientras ejercitan los músculos de la mano.
  • Algunas personas también creen que las bolas de meditación ayudan a reducir el estrés, su uso está más centrado en la reducción del estrés, la...
  • Las bolas de meditación son conocidas por mejorar las articulaciones, la circulación sanguínea, los patrones de sueño y la memoria. Y también se...
  • Mientras rueda sobre su mano, puede ayudar a aliviar su rigidez y relajar toda su mano como si fuera una terapia de dedo. Alivia tus músculos y...

Las bolas chinas antiestrés también conocidas como bolas Baoding o bolas de la salud son esferas que tienen como principal objetivo lograr la relajación y ayudar a disminuir tus niveles de estrés. Son de uso terapéutico, aumentan la concentración y algunas personas las utilizan para meditar.

Tres cosas que no sabías sobre las bolas chinas

Hoy en día es muy habitual que experimentes momentos donde sufras mucho estrés, ya sea por causas laborales o personales, lo importante es que te enfoques en buscar soluciones efectivas a este estado, ya que, el estrés puede causar múltiples síntomas físicos como fatiga, insomnio, dolor muscular, ansiedad y hasta depresión.

Una solución eficaz para este problema son las bolas Baoding nombradas anteriormente, las puedes encontrar en diferentes tamaños, colores y formas. Algunas de las características de estas bolas antiestrés chinas son:

Historia

Las primeras bolas chinas se crearon durante la dinastía Ming, la cual fue la penúltima dinastía china que gobernó entre los años 1300 y 1600 aproximadamente. Las esferas formaban parte de uno de los tres tesoros legendarios de Baoding, de allí se origina una de las formas de llamarlas.

Composición

En la antigüedad eran fabricadas con hierro, actualmente pueden ser de metal esmaltado, mármol, jade sólido, ágata, entre otros materiales. Las esferas son huecas por dentro con un timbre que provoca un sonido ambiental cuando una bola golpea a la otra. Sus tamaños pueden variar entre el de una pelota de golf y una de tenis. Algunas vienen decoradas con cloisonné, una técnica antigua para la decoración de carpintería metálica de objetos.

Practica

El uso de las esferas chinas consiste en que sostengas el par de bolas en la palma de la mano girándolas y cambiándolas de lugar en dicha palma, mientras se mantiene el contacto constante entre las dos esferas.

Los ejercicios pueden variar una vez hayas dominado la técnica anterior, si te preguntas ¿cómo puedo hacerlo? La respuesta es que solo debes aumentar la velocidad de rotación progresivamente hasta que las bolas se separen de la mano.

Beneficios de usar bolas chinas antiestrés

Las bolas chinas antiestrés tienen múltiples beneficios que se relacionan tanto con tu bienestar físico, emocional y hasta espiritual. Algunos de estos beneficios son:

  • Al hacer girar las esferas en tu mano ayudas a que la energía fluya armoniosamente por tu cuerpo, esto es importante porque de acuerdo con la medicina china, las enfermedades son el producto de un bloqueo en la energía que recorre tu organismo, al hacer girar las esferas con tu mano estás eliminado ese bloqueo.
  • El movimiento repetitivo y constante provoca que tu cerebro se relaje, ya que es una actividad que no requiere de análisis mental para realizarla.
  • Utilizar las esferas estimula la circulación sanguínea, reduciendo la fatiga y la depresión. Según las tradiciones chinas también alarga los años de vida.

Aunque no existe evidencia científica comprobada por médicos occidentales, en china se usan las esferas chinas desde hace aproximadamente 1000 años atrás, como terapia antiestrés y hasta en hospitales para ayudar a la recuperación de los pacientes. Las bolas Baobing son una alternativa diferente y eficaz para relajar tu mente y reducir los síntomas del estrés.

Comentarios de Facebook
Cerrar menú